35 की उम्र में प्रेग्नेंट होने में क्या-क्या दिक्कत आती है?

35 या उससे ज्यादा उम्र में मां बनने को मेडिकल भाषा में उन्नत मातृ आयु (geriatric pregnancy) कहते हैं। सामान्यतः 35 की उम्र में मां बनने के बारे में सोचना गलत नहीं हैं, और इस उम्र में मां बन पाना भी मुमकिन है। सही मायनो में कहा जाए तो बढ़ते समय के साथ आज लोगों ने करीयर को शादी और परिवार से पहले रखते हैं। शायद इसी वजह से आज महिलाओं में गर्भधारण की उम्र बढ़ गई है। ऐसे में 35 की उम्र में प्रेग्नेंट होने में क्या-क्या दिक्कत आती है? जैसे सवाल यह बताता है कि आप गर्भावस्था के लिए तैयार हैं। अगर आप भी 35 की उम्र में मां बनना चाहती हैं तो दिल्ली के सर्वश्रेष्ठ आईवीएफ केंद्र(Best IVF center in Delhi) में इलाज आपके लिए उचित होगा।  

एक सच यह है कि करीयर और स्टेबिलिटी को प्राथमिकता देने वाली लड़के या लड़कीयां शादी, परिवार और बच्चे हरेक चीज की प्लानिंग करते हैं। और ज्यादातर ऐसे मामलों में एक कपल संतानप्राप्ती को 35 की उम्र में तय करता है, इस बात में कोई शक नहीं है कि आप 35 की उम्र में आप प्राकृतिक रूप से मां बन सकती हैं। लेकिन अगर आपको गर्भधारण करने में समस्या आ रही है तो आपको डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। महिलाओं में एक समस्या यह भी है कि जैसे-जैसे उम्र बढ़ती जाती है, उनकी प्रजनन क्षमता प्रभावित होने लगती है।

कई महिलाओं में 35 की उम्र में बांझपन की समस्या भी देखने के लिए मिलता है, और ऐसे में लोगों को आईवीएफ उपचार का सहारा लेना पड़ता है। एक सच यह भी है कि 35 की उम्र में महिलाओं को मां बनने के लिए, गर्भधारण करने से लेकर बच्चे को जन्म देने तक के इस सफर में कई तरह के उतार-चढाव और समस्याओं का सामना करना पड़ता है।

35 की उम्र में प्राकृतिक रूप से गर्भधारण में समय लगता है क्योंकि इस वक्त अंडे की गुणवत्ता काफी हद तक प्रभावित हो जाती है। इसके अलावा 35 की उम्र में मां बनने के लिए आपको कुछ कारकों पर ध्यान देना होगा, जैसे आपका वजन उचित होना चाहिए, स्वास्थ्य और पौष्टीक आहार। वर्ना, इस उम्र में गर्भावस्था आपके लिए कांटो में चलने जैसा हो जाएगा….कठीन और दर्दनाक।

आईए जानते हैं 35 की उम्र में प्रेग्नेंट होने में क्या-क्या दिक्कत आती है?

इस बात में कोई शक नहीं हैं कि आप किसी भी उम्र में गर्भधारण करें, आपको कुछ-न-कुछ समस्याओं का सामना करना ही पड़ेगा। लेकिन बात करें उन्नत मातृ आयु या फिर 35 की उम्र में मां बनने की तो इस दौरान औरों के मुकाबले आपको ज्यादा परेशानीयों का सामना करना पड़ सकता है। बात करें 35 की उम्र में महिलाओं को होने वाले परेशानीयों कि तो गर्भपात, जन्मजात डायबिटीज, और स्टिलबर्थ(मृत-जन्म) जैसे कई और समस्याएं होती है।

गर्भावस्थाजन्य मधुमेह(Gestational diabetes) – गर्भावस्थाजन्य मधुमेह एक प्रकार का उच्च ब्लड सुगर है जो गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को प्रभावित करता है।  

गर्भपात या मृत प्रसव(Miscarriage or stillbirth) – गर्भपात या मृत प्रसव दोनों अलग-अलग स्थिति लेकिन परिणाम एक ही होता है। 35 की उम्र में मां बनने पर आपको गर्भपात या फिर मृत बच्चे का जन्म जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है।

समय से पहले जन्म(Premature birth) – उन्नत मातृ आयु (geriatric pregnancy) में कई बार आपको समय से पहले बच्चे की जन्म जैसी समस्याओं से भी जुझना पड़ सकता है।

जन्म के समय कम वजन(Low birthweight) – ऐसा भी हो सकता है कि आपने जिस बच्चे को जन्म दिया है उसका वजन सामान्य से कम हो।

शिशु में गुणसूत्र संबंधी विकार, जैसे डाउन सिंड्रोम(Chromosome disorders in the baby, like Down syndrome)

प्रसव संबंधी समस्याएं जिनके लिए आपको सिजेरियन सेक्शन की आवश्यकता होती है(Labor problems that require you to have a cesarean section)

उच्च रक्तचाप, जिससे प्रीक्लेम्पसिया हो सकता है(High blood pressure, which can lead to preeclampsia)

35 की उम्र में मां बनने से पहले आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए, ताकी आपको यह पता चल सके कि आपको किस तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। अक्सर यह भी पाया गया है कि 35 की उम्र तक महिलाओं में कई तरह की समस्या और रोग का डर रहता है। जो गर्भावस्था के लिए समस्या साबित हो सकता है, और इसके अलावा महिलाओं में उच्च ब्लड प्रेशर और धीरे-धीरे मेनोपॉज जैसी जटीलताओं का डर रहता है।

इस उम्र में महिलाओं में हार्मोनल बदलाव भी काफी देखने के लिए मिलता है, और असंतुलित हार्मोन भी गर्भधारण में एक समस्या साबित हो सकती है। आप भी अगर इनफर्टिलिटी की समस्या का इलाज करवाना चाहती हैं तो दिल्ली में आईवीएफ लागत (IVF Cost in Delhi) आपके लिए उचित रहने वाला है।   

गर्भावस्था की सफलता के लिए कुछ बातों का ध्यान रखें(Keep some things in mind for pregnancy success)

35 की उम्र में मां बनना ऐसा है मानो मील का पत्थर, इसे मुमकिन करने के लिए आपको कुछ बातों पर ध्यान देना होगा। जैसे आपका वजन सही होना चाहिए, पौष्टीक आहार का सेवन, रोजाना व्यायाम और उचित नींद। 35 की उम्र में मां बनने के सपने को संभव करने के लिए आपको खुद भी मेहनत करने की जरूरत है, क्योंकि वैज्ञानिक या फिर मेडिकल टर्म में कहा जाए तो मां बनने का सबसे सही उम्र 20 से 30 वर्ष होती है।

वजन(Weight) – 35 की उम्र में मां बनने के लिए आपका उचित वजन होना जरूरी है, वर्ना आपको इस उम्र में दोगुनी मुसिबतों का सामना करना पड़ सकता है। इस वक्त पर आपका शरीर आपको साथ दे इसके लिए आपको उचित वजन रखना जरूरी है।

पौष्टीक आहार(Healthy Food) – फास्ट फुड और जंक फुड के इस जमाने में आपको मां बनने के लिए पौष्टीक आहार का सेवन करना होगा। हम सभी जानते हैं कि फास्ट फुड और जंक फुड का सेवन हमें रोगी बनाता है, और इसका हमारे प्रजनन पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।

व्यायाम(Exercise) – रोजाना व्यायाम आपको उचित वजन पाने में मदद कर सकता है। हालांकि, इस दौरान आपको बहुत भारी व्यायाम नहीं करना है। क्योंकि 35 की उम्र तक प्रजनन क्षमता प्रभावित होने लगता है, ऐसे में आपको मां बनने के लिए इन बातों का ध्यान रखना होगा।

निष्कर्ष (Conclusion)

35 की उम्र मां बनना एक साहसिक निर्णय है, लेकिन आपको पता होना चाहिए कि इस उम्र में मां बनने और सामान्य उम्र में मां बनने में बहुत फर्क है। 35 की उम्र में मां बनने के लिए आपको सामान्य महिलाओं से ज्यादा समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। 35 की उम्र में मां बनने या फिर गर्भावस्था को सफल बनाने के लिए आपको कई कारकों पर काम करना होगा। जैसे – उचित वजन, पौष्टीक आहार और व्यायाम। 

35 की उम्र में मां बनना एक व्यक्तिगत सफलता की तरह है और इसे सफल बनाने के लिए आपको खुद भी मेहनत करना होगा।अगर आप भी 35 की उम्र में मां बनना चाहती हैं तो दिल्ली के सर्वश्रेष्ठ आईवीएफ केंद्र(Best IVF center in Delhi) में इलाज आपके लिए उचित होगा।  

पूछे जाने वाले प्रश्न (FAQs) 

प्र.1. क्या 35 की उम्र में मां बन सकते हैं?

उत्तर- आमतौर पर, 35 की उम्र तक महिलाओं की प्रजनन क्षमता प्रभावित होने लगता है, लेकिन 35 की उम्र मां बनना मुमकिन है।

प्र.2. पुरुष कितने साल की उम्र तक बच्चा पैदा कर सकता है?

उत्तर- अगर पुरुषों की बात करें तो, 30 साल की उम्र के बाद स्पर्म क्वालिटी गिरने लगती है, और 35 साल की उम्र के बाद तक पिता बन पाना मुश्किल हो जाता है। लेकिन एक्सपर्ट्स कि माने तो कुछ पुरुष 60 की उम्र तक भी पिता बन सकते हैं।

प्र.3. बच्चा पैदा करने की सबसे अच्छी उम्र क्या है?

उत्तर- विज्ञान और मेडिकल की माने तो बच्चे पैदा करने की सबसे सही उम्र 20 से 30 साल है। इस वक्त अंडे की गुणवत्ता और संख्या दोनों उचित होता है, और पुरूषों में स्पर्म की गुणवत्ता, संख्या और गतिशीलता भी बेहतर होती है। जिससे गर्भधारण करना आसान हो जाता है।   

प्र.4 आईवीएफ का सक्सेस रेट कितना है?

उत्तर- आईवीएफ की सफलता कई विभिन्न कारकों पर निर्भर करता है, लेकिन आईवीएफ सक्सेस रेट की बात करें तो आईवीएफ क्लिनिक या अस्पताल पर निर्भर करता है। बात करें बेबी जॉय आईवीएफ सेंटर कि तो इस संस्था की सफलता दर 71 प्रतिशत है।

प्र.5. फर्टिलिटी को मजबूत कैसे बनाएं?

उत्तर- फर्टिलिटी को मजबूत बनाने के लिए आपको कुछ कारकों पर काम करना होगा। जैसे तनाव से दूर रहें, शराब और धूम्रपान के सेवन से दूर रहें, पौष्टीक आहार का सेवन और अनुशासित जीवन की ओर अग्रसर हों।